Depresija geštalto terapijoje – ne diagnozė

Apie geštalto terapijos taikymą depresijai gydyti informacijos ar tyrimų nėra itin daug, ypač palyginus su kognityvine elgesio terapija (CBT), ar tarpasmenine psichoterapija (IPT). Galbūt taip yra todėl, kad geštalto terapijoje vengiama klijuoti etiketes, o diagnozės priskyrimas laikomas vienu iš būdų uždėti žmogui etiketę. Etiketės trukdo matyti žmogų kaip unikalų, kaip visumą. Etiketės trukdo kontaktui “aš-tu” ir kreipia į kontaktą “aš-tai” (pagal Martin Buber).Read More »

Advertisements

Kaip S.Freud atšiaurumas pakurstė Geštalto raidą

Kalbėti apie Geštalto terapiją ir nieko nepasakoti apie jos kūrėją būtų tas pats, kas kalbėti apie “Apple” ir nutylėti apie Steve Jobs. Jaučiu pareigą šiame bloge pristatyti Geštalto terapijos “tėvą” Frederick S. Perls, vokiečių kilmės amerikietį psichoterapeutą (1893-1970). Jis pats nemėgo ilgosios savo vardo versijos ir prisistatinėjo trumpai: Fritz. Taip jis siekė atspindėti savo požiūrį į santykį, kaip nuoširdų, lygiavertį, autentišką kontaktą tarp dviejų žmonių. Kad portretas būtų pilnas, dar būtina pridėti sarkastišką saviironiją ir nuolatinį maištingumą. Pats F.Perls vadino save “polimorfiniu pervertu” ir skaitytojams dažnai prisistatydavo žmonos Lauros žodžiais, kuri jį vadino “pranašo ir valkatos hibridu”.Read More »

Kur tu? Čia ir dabar? Ar tada ir ten?

Pietavome su drauge. Aš jai pasakojau apie tai, kad pradėjau rašyti šį blogą ir su užsidegimu vardinau temas, kurias dar ketinu aprašyti. Tik… pastebėjau, kad draugė “išėjo” – nors fiziškai ji ir toliau sėdėjo prieš mane, bet mačiau, kad jos žvilgsnis nukreiptas tarsi į niekur, ji beveik nejuda ir buvo akivaizdu, kad manęs negirdi. “Ar tau įdomu, ką pasakoju?” – pasiteiravau ir nutilau laukdama atsakymo. Read More »

Ką čia matote arba dar kartą – kas tas Geštaltas?

Gestalt yra vokiškas žodis, kuris reiškia “matyti visą paveikslą iš karto”. Kitos reikšmės gali būti “figūra”, “forma”. Ir nebūtinai ta forma turi būti užbaigta. Mūsų smegenys sugeba atlikti užbaigimo veiksmą ir tam tikras dalis sudėti į vieną visumą, kad išryškėtų konkreti figūra. Pažvelkite į šiuos paveikslėlius:Read More »